Makanan Makanan Pendongkrak Stamina Seksual

Inilah alasan mengapa Anda harus mengkonsumsi makanan ini.

Hari kasih sayang lekat dengan hal hal yang membahagiakan, bagi anda yang memiliki pasangan resmi , momen ini pasti anda jadikan momen untuk lebih dekat dengan pasangan.

Intim dengan pasangan memang tidak harus selalu di lakukan hanya pada hari kasih sayang seperti saat ini, namun anda tentu bisa sedikit romantis dengan memberikan kado spesial malam intim dengan pasangan anda. Agar stamina seksual anda tetap terjaga, anda membutuhkan asupan makanan yang sehat.

Berikut beberapa nutrisi yang bisa membantu anda untuk meningkatkan stamina seksual ada, seperti yang di lansir Healthmeup

1. Pisang

Beberapa studi menunjukkan, jika pisang memiliki enzim bromelain yang dapat meningkatkan kinerja seksual pada pria. oleh karena itu, pisang dapat meningkatkan stamina seksual pada kaum pria.

2. Coklat

Makanan manis ini mengandung sejumlah bahan kimia yang melepaskan dopamine pada pusat otak. Tentu perasaan nyaman dan bahagia penting untuk menarik pasangan dalam malam intim Anda. Hal ini tentu dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda, sehingga merubah mood menjadi baik dan malam Anda menjadi semakin menggairahkan.

3. Telur

Protein diperlukan untuk membangun hormon testosteron dalam tubuh pria. Makanan sederhana yang bisa Anda konsumsi di rumah dan mengandung protein yang cukup baik adalah telur. Nutrisi penting ada dalam putih telur, jadi Anda bisa meningkatkan hormon tubuh sekaligus menikmati lezatnya telur.

Demikian lah beberapa makanan yang dapat meningkatkan stamina seksual pada pria. sebaiknya makanan makanan tersebut di konsumsi secara rutin dan tidak berlebihan, karena sesuatu yang berlebihan tentu tidak baik bukan.

Baca juga :

Inilah ciri ciri ejakulasi dini yang wajib Anda tahu

Baca Juga :  Ternyata Orgasme Menjadi Alat untuk Menjaga Kesetiaan Pasangan