Ini 7 Cara Pria Mengatasi Ejakulasi Dini

Diposting pada
caramengatasiejakulasidini
mengatasi ejakulasi dini
Apakah anda sudah mencoba beberapa cara mengatasi ejakulasi dini, agar dapat lebih tahan lama di atas ranjang, namun sepertinya hal itu sulit tercapai.
Sebenarnya, anda tidak sendiri dalam menghadapi masalah ejakulasi dini ini.

Menurut seorang urolog di University of Washington, Thomas J. Walsh, M.D mengatakan jika ejakulasi dini adalah masalah yang dialami oleh seorang pria di beberapa bagian hidupnya.

Menurut nya, ada dua metode utama yang harus dilakukan untuk mengatasi ejakulasi dini, yaitu perawatan fisik dan psikologis.

Di bawah ini, ia dan beberapa ahli lainnya memberikan beberapa teknik yang dapat membantu anda untuk menangani masalah ejakulasi dini yang sering terjadi pada pria, seperti dilansir dari Menshealth, Jumat (2/12/2016):

Berikut adalah teknik yang apat membantu Anda untuk mengatasi Ejakulasi Dini :

1. Biofeedback

Dr. Walsh mengatakan bahwa secara umum, hal ini mengacu pada gagasan bahwa anda dapat mengatur sendiri neurofisiologi anda ( cara tubuh merespon sensasi fisik)

Walaupn ada banyak jenis biofeedback, namun menurutnya salah satu cara yang paling umum agar bisa tahan lama di ranjang adalah dengan membawa diri anda ke ambang orgasme. Ketika orgasme mulai terasa, anda dapat menghentikan sebentar aktivitas seksual tersebut sampai anda dapat mengontrolnya kembali, lalu anda dapat melanjutkannya kembali.

Seorang terapis seks, Emily Morse, Ph.D mengatakan, hal ini dikenal sebagai “edging”. Melatih diri anda menggunakan tekhnik ini, dapat membantu untuk mengajarkan kepada otak dan tubuh anda agar lebih baik lagi dalam merespon orgasme anda.

2. Tekan

Seorang terapis seks, Ian Kerner, Ph.D menyarankan ,jika anda mulai merasakan orgasme, anda dapat berhenti dan menekan tepat dibawah kepala penis anda. Terapkan tekanan yang kuat menggunakan ibu jari dan telunjuk anda, fokuskan tekanan pada uretra

Ia juga menambahkan, tehnik ini bisa membantu anda untuk dapat tahan lebih lama di atas ranjang, karena dapat mendorong darah keluar dari penis, sehingga akan mengurangi ketegangan seksual untuk sementara, yang kemudian hal ini akan menekan respon ejakulasi anda.

3. Dahulukan wanita

” Ketika anda membantunya agar mencapai orgasme terlebih dahulu, baik menggunakan mulut, jari atau mainan seks, hal ini dapat meringankan beberapa tekanan yang anda rasakan akibat ingin tahan lebih lama di atas ranjang”, ungkap Kerner.

4. De-Sensitisasi

“Ada semprotan topikal yang disebut dengan “anestesi lokal”, anda dapat menerapkannya pada penis untuk mengurangi sedikit sensasinya dan untuk mengontrol orgasme anda, ketika anda menggunakannya dengan benar, maka anda dapat menyesuaikan jumlah semprotan desensitisasi tersebut, dah hal itu tidak akan di transfer kepada pasangan anda,” ungkap Dr. Walsh.

5. Kondom

“Sebagian besar produsen kondom, ada yang membuat karet atau lateksnya ekstra tebal, hal ini bisa sebagai desensitisasi juga, dan kondom juga dapat membantu anda lebih tahan lama di atas ranjang”, ungkap Morse.

6. Pil

“Banyak pria yang meminum pil atau obat kuat, walaupun anda bisa menggunakan obat terebut tanpa resep, namun sebagian besar obat obatan ini adalah obat antidepresan, yang dapat menyebabkan perubahan suasana hari dan efek samping lainnya. Jadi artinya, pil atau obat kuat tersebut tidak boleh digunakan kecuali masalah ejakulasi dini tersebut sangat serius dalam mempengaruhi hidup anda”, ungkap Dr. Walsh.

Ia menyarankan, agar membicarakannya dengan dokter anda dalam menentukan pilihan ketika menggunakan pil pada tubuh anda.

Baca juga : 

Ini cara agar pria dapat tunda orgasme

7. Tanyakan ahlinya

Dr. Walsh menyarankan jika anda sudah mencoba tekhnik tekhnik diatas, namun hasilnya masih sama saja, mungkin sudah saatnya anda membawa masalah ini ke spesialis disfungsi seksual. Mereka akan membantu anda dengan pendekatan praktis dan pragmatis.

Demikianlah cara mengatasi ejakulasi dini, Anda apat mencoba nya sendiri atau dapat langsung berkonsultasi dengan dokter.

Ini 7 Cara Pria Mengatasi Ejakulasi Dini 1

Tinggalkan Balasan