Cara Meningkatkan Gairah Hubungan seksual Suami Istri

Cara Meningkatkan Gairah Hubungan seksual Suami Istri

Dalam sebuah pernikahan, seringkali gairah seks menjadi turun seiring dengan lama nya usia pernikahan, oleh karena itu, perlu cara agar gairah seks menjadi lebih bergairah.

Apa yang harus di lakukan untuk meningkatkan hubungan seksual suami istri.

Berikut cara nya agar hubungan seksual anda semakin bergairah ?

  1. Ambil nafas dalam dalam

Banyaknya pekerjaan yang harus di selesaikan atau banyak masalah yang harus di hadapi kadang membuat gairah bercinta turun, dan kurang bersemangat berikut trik yang di anjurkan oleh Patti Britton, PhD  untuk mengembalikan mood saat bercinta

“Bernafaslah secara perlahan dan ingatlah kenangan manis saat anda berdua pertama kali bertemu, atau saat anda mempunyai kenangan manis  hal-hal yang bisa membuat Anda percaya diri di depan dia, pengalaman mengesankan di tempat tidur. Asal fokus dan konsentrasi, Anda bisa mendapatkan mood kembali untuk bercinta,” kata Patti Britton.

Baca juga : 

12 Cara Agar Wanita Mendapatkan Orgasme

Ini Soundtrack Film yang dapat Memicu Orgasme pada Wanita.

  1. Ciptakan suasana hening

Ambillah senter dan bawa ke tempat tidur, setelah sebelumnya Anda mematikan lampu kamar. Dengan suasana remang-remang, mengobrollah dengan pasangan dengan saling menyentuh satu sama lain.

“Bisa juga gunakan senter sebagai pencahayaan suami atau istri ketika ingin menjelajahi tubuh pasangan. Cara ini bisa menjadi lebih menyenangkan, romantis, dan membuat Anda lebih bergairah,” kata pakar seks Fran Walfish, Psy.D.

  1. Saling membacakan novel erotis

Bacakanlah cerita nakal secara bergantian,di mana ada beberapa kata ‘nakal’ di dalamnya.  Bacakan dengan intonasi dan penghayatan yang sesuai. Saat membaca novel tersebut, perhatikan apa yang dirasakan pasangan. Perlahan tapi pasti, ia bisa makin bergairah mendengar cerita Anda.

Jika membaca novel erotis dirasa kurang, Anda bisa melanjutkan dengan menonton film biru bersama

  1. Goda si dia

“Pujian ibarat makanan pembuka ketika akan bercinta. Bisikkan di telinga pasangan dan goda dia dengan kata-kata yang bisa membuat ia bahagia dan percaya diri akan kelebihannya di depan Anda,” tutur terapis seks dan perkawinan Shannon Chavez, PhD.

Dengan kata lain, Chavez menyebut lakukan flirting pada pasangan. Menyelipkan catatan kecil berisi tulisan ‘i love you’ atau bekas kecupan bibir di tas atau saku pakaian pasangan juga layak dicoba.

  1. cari zona erotis baru

Ketika sudah mengetahui beberapa zona erotis pasangan, suami atau istri cenderung akan mengeksplor area itu saja. Padahal, tak ada salahnya jika Anda mencari lagi bagian tubuh aman saja yang bisa menjadi titik erotis pada pasangan. Misalnya saja di tengkuk.

“Sentuhan di tengkuk bisa menimbulkan sensasi menenangkan, intim, dan sensual. Contoh lainnya adalah tulang ekor di mana terdapat sekelompok saraf yang berhubungan dengan alat vital dan panggul sehingga berperan dalam memberi respons orgasmik,” papar Patricia Johnson and Mark Michaels, co-authors ‘Partners in Passion’.